"Logout statt Burnout"

Coachingwochen "Logout statt Burnout"

Sie werden Nachts häufig wach, leiden an Schlafproblemen ,wachen morgens müde auf und können sich während des Tages nicht gut konzentrieren?

Sie lassen den Tag allabendlich in Gedanken noch einmal Revue passieren, um sicher zu gehen, dass Ihnen im Tagesgeschäft nichts dringendes "weggerutscht" ist und die To- Do- Liste abgearbeitet ist?

Nicht geschaffte Aufgaben werden am Wochenende, nach Feierabend oder gar noch im Urlaub abgearbeitet?

Gerade Führungskräfte im mittleren Management , in sogenannten Sandwichpositionen, ohne ausreichende Bewältigungsstrategien sind häufig hohen Stressbelastungen ausgesetzt und laufen Gefahr, in ein Burnout abzurutschen. Die Entgrenzung der Arbeitsfelder durch Homeoffice/ mobiles Arbeiten und der damit einhergehende Verlust des Schutzraumes"Familie und Privatleben" sind weitere Faktoren , die nur mit gut ausgeprägten Bewältigungsstrategien zu meistern sind.

Insgesamt sind psychische Belastungen häufig auch auf die fehlende Wertschätzung, eine ständige Arbeitsverdichtung und die damit verbundene permanente Überlastung zurückzuführen.

Fühlen Sie sich angesprochen?

"Logout statt Burnout"- Coachingwochen bieten Ihnen den Rahmen, Bewältigungsstrategien kennenzulernen und zu erproben, um diese anschließend in Ihren Alltag zu integrieren. Die Coachingwochen haben verschiedene thematische Ansätze, so dass Sie Ihren Bedürfnissen entsprechend das passende Angebot buchen können.

Die Coachingwochen " Logout statt Burnout" richten sich an Privatpersonen aber auch an alle Unternehmen, denen die Gesundheit ihrer Führungskräfte und Mitarbeitenden am Herzen liegt.

Hier geht´s zu den Angeboten:

Alle Coachingangebote können auch individuell für Ihr Unternehmen gebucht werden. Hierzu erstelle ich Ihnen gerne ein gesondertes Angebot.

Um im Falle einer plötzlichen Erkrankung oder Arbeitslosigkeit keinen finanziellen Verlust zu riskieren, empfehle ich Ihnen eine Versicherung speziell für Seminare abzuschließen. Alle Informationen und Leistungen hierzu finden Sie im Prospekt sowie im Flyer s. Anhang.